¿Ya no puedes con el estrés diario? No te preocupes, mira estas 5 formas de sentirte mejor
2/5/2023 | Ante una situación que genera estrés, el sistema límbico desencadena una 'reacción de lucha o huida', que resulta en un sobresalto para poner al cuerpo en disposición de reaccionar. Te contamos cómo reducir el nivel de estrés