2/10/2023 | Con la llegada del otoño, es posible que te sientas melancólica o incluso francamente deprimida. ¿Sufres del síndrome del 'sad autumn girl'? Aquí te contamos los síntomas y las soluciones
31/8/2023 | Si para ti la noche del domingo a menudo se asocia con desesperación, es posible que estés sujeta a un fenómeno desconocido pero muy común. Te contamos cuáles son las causas de este padecimiento
8/2/2023 | Aunque lo más seguro es que te encantaría que no fuera así, a veces estar mal, es lo mejor que te puede pasar, porque la tristeza es buena y necesaria para tu salud mental
23/1/2023 | Aún restan varios días de invierno. Por ello, nada mejor que algunos consejos para superar la famosa "depresión invernal"
30/10/2022 | Ante todo, recomendamos consultar a un especialista de la salud mental
24/10/2022 | Cualquiera de estas actividades es sencilla de realizar, sin embargo, los beneficios son acogedores
19/10/2022 | En definitiva, la soledad y la tristeza no son emociones agradables de experimentar. Descubre cuáles son los riesgos
1/10/2022 | Sentirse triste puede no ser tan malo, sin embargo, cuando sucede con frecuencia puede traerla daños irreparables a tu salud; conócelos
22/9/2022 | Las lágrimas no se hicieron para verse lindas, claro está. Pero tienen otros beneficios más importantes
11/7/2022 | Aunque sea un cambio en la salud mental, la tristeza también puede afectar al cuerpo físicamente; conoce su impacto
31/5/2022 | ¿Y si comprar pudiera tener verdaderos efectos terapéuticos? Lo que se creía un mito ha sido demostrado. Según un estudio, este comportamiento compulsivo ayuda en realidad a reducir el dolor
3/5/2022 | Suelta esa tristeza que inunda tu corazón y llenate de felicidad con ayuda de estas plantas medicinales que mejorarán tu estado de ánimo
24/4/2022 | Con frecuencia, en redes sociales se marginan las emociones "negativas", tales como el enojo y la tristeza
2/2/2022 | Aprender a lidiar con el llanto infantil evitará que digas frases que podrían herir a los pequeños y llevarlos a reprimir la tristeza
24/1/2022 | Un estudio científico ha encontrado la manera en la que se puede superar exitosamente la tristeza; descúbrelo