Canciones que te hacen sentirte más feliz que una lombriz, según la ciencia
4/6/2022 | La música puede provocarnos muchas sensaciones según el género que escuchemos, el pop y el rock son de los géneros que más felicidad producen
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1/6/2022 | Desde salir por un helado con tus amigas hasta tomar un relajante baño, son de las prácticas que puedes llevar a cabo para mejorar tu bienestar emocional
23/5/2022 | Aumentar los niveles de serotonina no solo ayuda a hacernos más felices, sino que también nos aporta más energía para hacer nuestras actividades diarias
9/5/2022 | Es bien sabido que el chocolate cuenta con ingredientes que pueden ayudarte aumentar tus niveles de serotonina
6/4/2022 | La serotonina es la hormona que ayuda a regular los niveles de sueño y felicidad; conoce qué alimentos debes comer para aumentar la producción de dicha hormona
22/2/2022 | Una buena comida siempre te puede ayudar a subir tu ánimo; integra estos alimentos a tu dieta para que andes feliz como una lombriz
6/2/2022 | Te presentamos algunos hábitos que favorecen la producción de serotonina
23/5/2021 | La serotonina es una de las sustancias en el cerebro que tienen una función primordial en las emociones; descubre por qué es indispensable para entender la ansiedad
5/4/2021 | La serotonina es la encargada de darle un equilibrio a tu estado de ánimo; descubre como generarla de manera natural
28/12/2020 | La dopamina la serotonina son indispensables para que te sientas plena; conoce las diferencias entre ellas