¿No te sientes de la edad que tienes? Podría ser indicador de salud física y mental

Ciudad de México.- Imagina por un momento que no tienes idea de tu fecha de nacimiento ¿Qué edad te pondrías? ¿Te sientes más joven o más grande?, pues según varios estudios esta supuesta edad que sientes tener puede ser un signo de salud física o mental.

Las investigaciones han arrojado que quienes se sienten más jóvenes, pueden tener menor riesgo de depresión o demencia o sea que hay una posibilidad menor de que acaben en el hospital por producto de una enfermedad y una mayor disposición a realizar actividades físicas.

En cambio si cuando pensaste tu edad te sientes más 'vieja', podrías tener un mayor riesgo de muerte prematura, lo que indica que podrías estar propensa a enfermarte o sentirte deprimida y débil.

Aunque parezca extraño o un dato muy mínimo lo cierto es que no puedes ignorar lo que sientes o tu edad subjetiva pues definitivamente es una señal de cómo se encuentra tu salud.

Fuente: Pictoline