¿Sabes cuáles son los tres niveles de la mente? Conoce de qué se encarga cada uno

Ciudad de México.- La mente funciona de maneras inimaginables y muy asombrosas. Para comprender un poco cómo afecta en el comportamiento, algunos especialistas han conceptualizado tres partes distintas de ella. Conoce de qué se trata.

Según este esquema, la mente se divide en tres niveles o tipos diferentes: El racional, el sabio y el emocional. Las tres funcionan en conjunto, aunque se encargan de atender distintas áreas del comportamiento.

La parte racional es la que se enfoca en hacer lo que tiene un sentido lógico. Esta parte toma decisiones basadas en experiencias pasadas, evalúa y genera interconexiones para elegir lo que es bueno hacer.

La parte emocional se encarga de hacer lo que se siente bien. Funciona bajo un mecanismo de reactiva y defensiva, pues sigue sus impulsos y se guía por la parte sensible de la persona.

En contraste, está la parte sabia, la cual es un balance entre las dos partes anteriores. Esta consiste en honrar las emociones y darles su lugar, al mismo tiempo que maneja un buen sentido racional y con la mente limpia.

Fuente: Instagram @psicosaludtenerife