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Descubre qué es la 'fiebre de las cabañas' y cómo te afecta en esta pandemia por Covid-19
La llamada 'fiebre de las cabañas' se ha hecho presente aún más en este confinamiento derivado de la pandemia por Covid-19; descubre de qué trata
Ciudad de México.- La llamada 'fiebre de las cabañas' es un término muy curioso que ha cobrado relevancia en el último año, cuando inició la pandemia por Covid-19, debido a que refiere al confinamiento. Descubre acerca de qué trata.
Este concepto se refiere, coloquialmente, al estado que experimentan algunas personas cuando se mantienen sin salir durante largos periodos de tiempo. En este, se pueden vivir diversas sensaciones que se describen en la ‘fiebre de las cabañas’.
Estos sentimientos son los de irritabilidad, inquietud, bajo estado de ánimo, insatisfacción y necesidad de romper con la rutina, la cual representa ya un tedio. Esta no significa un padecimiento psicológico, pero sí puede propiciarlo más fácilmente.
Para minimizar su impacto, especialmente durante esta pandemia por Covid-19, se sugiere mantener una rutina flexible, así como la mente ocupada en actividades recreativas como leer o escuchar música.
Fuente: Instagram @psicosaludtenerife
