Cómo
Olvídate de las noches sin dormir con un jugo de manzana y berros
No dejes que el insomnio gane la batalla y prepárate este rico jugo de manzana con berros para dormir como un bebé
Ciudad de México.-En algunas ocasiones conciliar el sueño puede ser complicado, por lo cual es bueno saber algunos remedios caseros que ayuden a que dormir no sea la tarea más difícil de la jornada, como es el caso de este jugo de manzana con berros.
Da clic aquí y descubre más información de Todo Para Ellas en nuestra página de Google News
Lo mejor de todo es que además de quitar el insomnio, esta bebida es ideal para mantenerte saludable, gracias a que tienen una cantidad extraordinaria de nutrientes.
Necesitas:
- Una manzana verde.
- Un manojo de berros.
- Unas gotas de limón.
- 50 mililitros de agua.
Paso a paso:
1. Lava la manzana y córtala para quitarle el corazón.
2. En la licuadora añade los berros, la manzana, el limón, el agua y mezcla.
3. Sirve en un vaso y listo.
Fuente: Gastrolab
