En tan solo 15 minutos ten lista la comida con este atún al chipotle

Ciudad de México.- El atún es uno de los mejores ingredientes para mantener una alimentación saludable sin problemas debido a que se le pueden dar diferentes sabores gracias a su versatilidad, por lo que hay muchos platillos para este tipo de pescado.

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En este sentido, este atún al chipotle se convertirá en tu mejor amigo debido a que además de ser sano y delicioso también es muy rápido de preparar; aprende la receta.

Necesitas:

• Dos latas de atún en agua
• Una lata de chiles chipotle
• Una pizca de sal.
• Media cucharada de cebolla en polvo.
• 50 gramos de queso crema.
• Dos limones
• Dos cucharadas de salsa de soya.
• Dos cucharadas de sazonador líquido.
• Aceite de oliva.

Paso a paso:

1. Escurre las latas de atún y vacíalo en un recipiente.

2. Agrega la salsa de soya, el jugo sazonador, el jugo de los limones, mezcla y deja reposar por cinco minutos.

3. En la licuadora añade la sal, la cebolla en polvo, el queso crema, los chipotles y revuelve.

4. En un sartén añade aceite y calienta la salsa.

5. Añade el atún y deja a fuego bajo por tres minutos.

6. Sirve y acompaña con tostadas.

Fuente: Gastrolab