¡Ten cuidado! El estrés podría causar estos síntomas solo en mujeres

Estados Unidos.- Las mujeres suelen ser más propensas al estrés debido a que en la gran mayoría de los cosos no solo cargan con sus responsabilidades, sino que además suelen lidiar con los problemas de todos los integrantes de la familia.

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En este sentido, la Universidad Rush, en los Estados Unidos, han encontrado que derivado de esta situación, las mujeres presentan síntomas del estrés exclusivos del género femenino.

Los expertos explican que el estrés hace que las mujeres suban de peso de manera rápida, ya que, en situaciones tensas, suelen usar los alimentos para suprimir el impacto de este estado anímico, lo cual además hace que sean menos tolerantes ante la presión que se requiere para hacer ejercicio.

Existen otros síntomas que exclusivamente les suceden a las mujeres cuando se encuentran bajo mucho estrés, como:

• Cambios de humor.
• Fatiga.
• Falta de sueño.
• Latidos rápidos del corazón.
• Irritabilidad.

Los investigadores recomiendan que ante la primera señal del estrés se comiencen a expresar las preocupaciones, pues reprimirlas y creer que por sí solas desaparecerán puede ser potencialmente peligroso para la salud.

Fuente: Medical Xpress