¡Buenas noticias! El ejercicio ayudaría en los tratamientos de cáncer de mamá

Reino Unido.- No es ningún secreto que el ejercicio es de mucha ayuda para poder mantener el cuerpo saludable, sin embargo, también tiene otros beneficios como ayudar a los tratamientos para cáncer de mamá.

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Según una investigación de la Universidad de Loughborough en Londres, la actividad física es de mucha ayuda para las pacientes con esta enfermedad pues reduce el impacto de los efectos secundarios.

De acuerdo con los expertos el ejercicio sería de gran ayuda para disminuir los daños en la salud física y mental que pueden provocar tratamientos como la quimioterapia, la radioterapia, la terapia hormonal, entre otros.

Entre los efectos secundarios bloqueados gracias al ejercicio se encuentran:

• Depresión.
• Fatiga.
• Reducción de la fuerza física.

Los expertos señalan que los entrenamientos de fuerza y resistencia los cuales tienes más beneficios para los pacientes con cáncer, pues además les ayuda mejorar sus aptitudes cardiorrespiratorias y sobre todo su calidad de vida.

Fuente: Medical Xpress