Amor propio: Esto es lo importante que nadie te dice y debes saber acerca de la autoestima

Ciudad de México.- Todo el mundo habla de los beneficios que trae el tener buena autoestima. Sin embargo, puede caerse en ideas poco realistas o lineales para forzar el crecimiento de esta habilidad, pero no es así. Conoce estas cosas que nadie te dice sobre la autoestima.

Existe una metáfora para ejemplificar lo que sucede con la autoestima. Esta es sobre el puntero de la gasolina, cuando te das cuenta que está completamente abajo.

Cuando no puedes abastecer de combustible en ese momento, sería absurdo pensar que con solo mover el puntero hacia arriba ya se resolvió el problema, pues el puntero solo es un indicador y el moverlo no hará que el tanque se llene.

Este ejemplo es similar a lo que ocurre con la autoestima, pues pensar positivo y repetir frases de ánimo es como mover el puntero de la gasolina. La baja autoestima es una señal de que algo no está bien en tu interior, pero para mejorarla no basta con pensar positivo, se tienen que hacer acciones positivas que la alimenten.

Fuente: Instagram @eurekka.es