¿Cómo funciona el sistema nervioso cuando padeces ansiedad? Descubre en qué consiste

Ciudad de México.- La ansiedad es un padecimiento y una emoción; por lo tanto, no es de extrañar que haya una alteración en el sistema nervioso cuando esta aparece. Descubre cómo se relaciona este funcionamiento en tu cuerpo.

Lo primero que ocurre, es que entras en un estado de alerta. Con esta señal, se activa el sistema simpático, el cual trabaja cuando el cuerpo está en un estado de estrés. Esto hace que tu respiración se acelere, que genere sudoración y otros síntomas.

Los síntomas de la ansiedad llegan debido a esta función del sistema simpático, pues el cuerpo se está preparando para luchar, defenderse o huir de la amenaza. Cuando pasa el supuesto peligro, el sistema nervioso activa el sistema parasimpático.

Este otro sistema, se encarga de activar la relajación y volver a una recuperación equilibrada después de esa excesiva aceleración. Todo este mecanismo es un funcionamiento natural en el que se activa y desactiva tu equilibrio.

Fuente: Instagram @desansiedad