Familia
Consejos de crianza para evitar formar a un niño con ansiedad
La sobreprotección y exceso de exposición a las pantallas predisponen a la aparición de ansiedadCiudad de México.- Desde pequeños podemos desarrollar reacciones desbordantes ante situaciones que podrían no ameritarlo, lo cual sería síntoma de ansiedad.
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Recuerda visitar a un profesional de la salud mental ante cualquier observación fuera de lo común que notes. A continuación, te compartimos algunos dos consejos de crianza libre de ansiedad, aunque estos no sustituyen la opinión de un especialista.
- Educar con base en el miedo.
Olvídate de emplear el miedo como herramienta para que tu hijo obedezca y se ajuste a tus estándares. Al fomentar miedo, activas los mecanismos de lucha, escape o parálisis en el pequeño. Por ende, será más susceptible a reaccionar de esa manera ante cualquier estimulo.
- Ciclos de sueño irregulares.
Cuando un niño sostiene ciclos de sueño irregulares o incompletos, su organismo se hallará en estado de ansiedad durante el día, lo que dispara el riesgo de agresividad, nerviosismo o llanto.