Descubre lo que debes hacer ante un golpe de calor en las personas mayores

Ciudad de México.- El verano ya esta aquí y a pesar de que la temporada de lluvias ha opacado un poco al Sol, es muy seguro que tarde que temprano las temperaturas se eleven, lo que incrementa el riesgo de que los adultos mayores sufran un golpe de calor.

Por lo que es muy importante saber cómo se debe actuar ante este tipo de situaciones para evitar que las consecuencias sean muy graves, ya que de no atenderse con rapidez se pueden presentar afectaciones al corazón, los riñones y los músculos.

Una de las primeras cosas que hay que saber es identificar los síntomas, de entre los cuales se destacan:

• Cansancio.
• Falta de sudoración.
• Respiración acelerada.
• Confusión.
• Aumento de la frecuencia cardiaca.
• Dolor de cabeza.
• Labios y boca seca.

Ante un golpe de calor en un adulto mayor es indispensable seguir las siguientes recomendaciones:

• Acudir a un lugar fresco y con sombra.
• Quitar ropa excesiva.
• Colocar rollas humedad sobre la cabeza.
• Mantener la cabeza elevada para facilitar el acceso a aire fresco.
• Darle agua fresca.
• Llamar a los servicios de emergencia para estabilizar al adulto mayor.

Fuente: Mayo Clinic