Quítate el calor con esta rica y refrescante agua de amaranto

Ciudad de México.- El amaranto es un tipo de cereal que puede consumirse de muchas maneras como por ejemplo en una refrescante agua, la cual es perfecta para quitarte el calor, el cual los últimos días ha estado en aumento.

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Lo mejor de todo es que tiene muchos beneficios como fibra y proteínas, las cuales te ayudan a mantenerte saludable.

Necesitas:

• Cuatro tazas de amaranto.
• Una litro de agua
• Dos tazas de leche de almendras.
• Una rama de canela.
• Una cucharada de vainilla.
• Canela molida.
• Hielos al gusto.

Paso a paso:

1. Vierte el amaranto en la licuadora con la leche, la vainilla y la canela.

2. Cuela en una jarra y mezcla con el agua.

3. Agrega hielos, canela en polvo y sirve.

Fuente: Gastrolab