¿Te gustan las bebidas cremosas? No puedes dejar pasar esta agua de betabel y naranja

Ciudad de México.- Esta receta está dirigida a los amantes de las bebidas cremosas y frescas, pero que quieren darle un toque nutritivo. La relevancia de preparar y disfrutar de esta agua de betabel con naranja la conocerás al disfrutar esta novedosa y rica receta; toma nota.

El betabel es un tubérculo, pero su color puede ser rojo o morado debido a que contiene un pigmento llamado betanina, el cual posee nitrógeno con beneficios antioxidantes. Además, es una excelente fuente de fibra y betacarotenos, por lo que ayuda a fortalecer el sistema inmune, previne problemas visuales y mejora la digestión.

Necesitas:

• 1 lata de leche evaporada
• 1/2 lata de leche condensada
• 3 tazas de agua
• 3/4 taza de betabel cocido
• 1 1/2 tazas de naranja
• 4 tiras de apio
• 1 taza de hielo

Preparación: 

• Agrega a la licuadora la leche evaporada con la condensada
• Añade un poco de agua, el betabel y el jugo de naranja
• Licúa hasta obtener una mezcla homogénea
• Vierte todo el contenido en una jarra y añade el agua que falta
• Listo, puedes servir esta deliciosa agua con un poco de apio para decorar
• Listo, disfruta de esta espectacular bebida las veces que quieras, ya que es fácil de preparar

Fuente: Recetas Nestlé