Cómo
Beneficios de consumir jengibre y tomillo en infusión ¿Ya los sabías?
Una infusión de tomillo y jengibre tiene múltiples beneficios para el organismo, conoce cuáles son
Ciudad de México.- El tomillo es aquella planta antibiótica y con propiedades antisépticas que sirve para combatir infecciones. Por su parte, el jengibre es digestivo y alivia distintos malestares estomacales.
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¿Cuáles son los otros beneficios de ambas plantas?
Tomillo:
-“Alivia los síntomas de la gripe y otras afecciones respiratorias y alérgicas”.
-“Facilita la digestión, por lo que puede usarse en gastroenteritis o en el síndrome del colon irritable, tanto en infusión como en jarabe. También alivia la hinchazón abdominal y evita los gases”.
Jengibre:
-"Es estimulante en estados de astenia, debilidad o convalecencia".
-Se recomienda para tratar el "dolor reumático, contracturas y lesiones leves en forma de masaje o friega, así como para aliviar el dolor menstrual o la migraña"
-Alivia "el dolor en la dentadura y el sangrado de encías”.
Puedes combinar ambas plantas en una infusión y endulzar con miel.
