Té de jamaica con canela, aprenda a preparar está infusión y disfruta de todos sus beneficios

Ciudad de México.- La canela y la jamaica son dos ingredientes que cuentan con muchas propiedades que son benéficas para la salud; ahora, sí mezclas estos dos gozarás de múltiples beneficios como purificar tus riñones hasta reducir los niveles de colesterol.

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Para preparar esta infusión de té de jamaica con canela vas a necesitar: 

Ingredientes

• 1 litro y medio de agua
• Medio kilo de jamaica
• Dos ramitas de canela

Preparación

• En una olla poner medio litro de agua junto con la canela.
• Cuando suelte el primer hervor, añade el litro de agua y la jamaica.
•  Deja hervir por 15 minutos.
• Apaga el fuego y disfruta.
• Puedes tomar el té tibio o si lo prefieres agrega hielos para enfría. 

Fuente: Ser Zen