Té de boldo: La infusión que te ayuda a bajar de peso

Ciudad de México.-  Si estás en camino a reducir algunos kilos, te interesará saber que existe una infusión que promete ayudarte en este objetivo. Se trata del té de boldo que destaca por sus propiedades depurativas.

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De acuerdo con el conocimiento popular, surte efecto si se bebe en dos tazas repartidas a lo largo del día. Pese a que es un líquido natural, en Todo para ellas recordamos la importancia de no dejar la salud en manos de remedios naturales. Nada mejor que llevar una dieta equilibrada y ejercitar el cuerpo. Sugerimos, ante todo, buscar asesoría con un especialista.

Ingredientes:

-1 cucharada de hojas de boldo

-1 taza de agua

-1/2 limón

¿Cómo se prepara?

-En un cazo hierve agua. 

-Cuando entre en punto de ebullición, apaga el fuego y añade las hojas secas de boldo.

-Deja que las hojas se impregnen en el líquido. Permite que la solución repose por 10 minutos.

-Cuela y deja que se enfríe. 

-Finalmente exprime el limón.