Protege tu piel de la irritación solar: Consejos para cuidar la piel de esta "alergia"

Ciudad de México.- La irritación solar es una reacción que se da en la piel y también se conoce como alergia al sol. Esto se da principalmente en los jóvenes durante la primavera, afectando el rostro y el escote, que son las partes que más están expuestas al sol.

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La irritación solar se da cuando no se aplica protector solar en la piel, o bien, cuando no se tiene una buena hidratación de la piel. Cuando es época de mucho calor, es cuando más se debe mantener hidratada la dermis para evitar sufrir irritación solar; además, hidratar la piel es un básico del cuidado. 

“La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y la única manera de mantenerlo sano es usando productos hidratantes y humectantes”.

Además de la hidratación, existen otras formas de proteger la piel de la irritación solar, la cuáles son:

• No exponerte al sol entre las 12 del día y las 3 de la tarde, que es cuando el sol está en su punto máximo.
• Usa ropa ligera y de manga larga, de preferencia de algodón.
• Refresca tu piel con compresas de agua fría.
• Usa productos humectantes que contengan avena.

Además recuerda mantenerte bien hidratada y comer mucha sandía, recuerda que es rica en agua y licopenos, sustancia que protege del sol. Las uvas también son una buena opción de protector solar natural. 

Fuente: InStyle