Así puedes recuperarte de la ''cruda'' en tan solo unos minutos

Ciudad de México.- Si eres de los pocos afortunados que no puede descansar este 16 de septiembre, pero se te pasaron un poco las copas de tequila en la noche seguramente necesitas recuperarte de la ''cruda'' en tiempo récord.

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Pero, aunque parezca imposible, la realidad es que puedes estar como nueva en tan solo unos minutos; entérate cómo.

• Bebe agua

Aunque ayer tu bebida favorita seguro era el tequila o el mezcal, en este día debes de darle el protagonismo al agua, esto te ayudará a levantarte.

• Vitamina C

Una pieza de naranja será tu gran aliado para olvidarte de la cruda, debido a que la vitamina C tiene propiedades antioxidantes que ayudan a tu cuerpo a liberarse de todo lo mal de las fiestas patrias.

• Consume huevo

Gracias a que la vitamina B12 el alcohol en tu cuerpo será eliminado con mucha más facilidad de tu cuerpo.

• Olvídate de la comida chatarra

Si quieres sentirte bien evita todo tipo de comida chatarra como la pizza, las hamburguesas, las papas fritas, entre otros, ya que esto te hará sentirte aún peor.

• Toma analgésicos

Una aspirina o un ibuprofeno te ayudará a calmar el dolor de cabeza e incluso te puede ayudar con las náuseas, es importante que evites el paracetamol, ya que este medicamento hará que tu hígado trabaje más.

• Báñate

Refresca y despierta tu cuerpo con una buena ducha, procura que el agua no esté muy caliente para no descompensar tu cuerpo.

Fuente: Clara