Colágeno: Estos son algunos de los beneficios que esta sustancia tiene para tu salud

Ciudad de México.- El colágeno en conjunto con la vitamina C sonde las sustancias más importantes para la salud y el cuidado de la piel, aunque la ausencia de estos elementos pueden traer para el bienestar cutáneo.

La misión del colágeno es unir los tejidos conectivos del organismo, como lo son los músculos los tendones, la piel, los huesos, tejido adiposo o cartílagos. Así, que esta proteína es responsable de la firmeza y elasticidad de las estructuras que la conforman.

Es importante recalcar que la producción de esta sustancia en el organismo o tomar suplementos de esta proteína puede recurrir en importantes beneficios para la salud.

Gracias a sus características es fundamental para la cicatrización de heridas, además de prevenir dolor articular y lesiones musculares, pero eso no es todo también ayuda a mejorar la salud de los huesos.

Y lo cierto es que puede ayudar a mejorar la salud de la piel, así como fortalecer las diferentes estructuras musculares del organismo. Sin embargo es recomendable que el uso de suplementos cuente con la supervisión de un especialista médico.

Fuente: Tododisca