¿Sientes que te has alejado de ti? Sigue estas ideas para reconectar contigo misma

Ciudad de México.- Si de algo ha servido la pandemia que se atraviesa en el mundo desde hace más de un año, es para el autoconocimiento y mirar hacia tu interior Esto ayudará a sentirte plena y cultivar tu espíritu, por eso debes conocer algunas ideas para reconectar contigo misma.

Una manera muy genuina de reconectarte es acercándote a las personas que aprecias y te hacen feliz. La rutina hace que te alejes de los demás, pero vale la pena esforzarte para poder verlos o charlar con ellos, te hará más feliz de lo que imaginas.

Haz cosas sencillas que te gusten mucho, no importa si para otros no tiene sentido, mientras para ti lo tenga. Puede ser desde tomarle fotos aquello que te gusta, hasta practicar un deporte que te de mucho ánimo. El objetivo es reservar un tiempo en el día para aquello que te llena el corazón.

Puedes hacer una lista de las pequeñas cosas que te agradan de tu rutina. Disfrutar cuando escuchas una canción al lavar los platos, cantar en la ducha o tomar tu café por las mañanas, hacen que la vida sea un poquito diferente y placentera. Son los detalles los que hacen la felicidad.

Fuente: Instagram @eurekka.es