¡Hey, que las risas no falten! Encuentra aquí unas buenas razones para hacerlo diario

Ciudad de México.- A veces, después de una extensa y extenuante y lo que menos quieres es ruido y más ruido, todo parece ser molesto, parece que esto es normal pues conforme se va envejeciendo se pierde el sentido del humor y puedes pasar de reírte a hasta 300 veces en un día a solo 50 y eso si a caso tienes un buen día.

¿Lamentable no? Aunque las presiones del mundo adulto contribuyen mucho a que el humor se endurezca, también verdad que funciona a la inversa., a falta de risas es más difícil sobrellevar la vida.

Así que si aún le piensas para reírte de los buenos memes que encuentras en internet o algunas situaciones que la vida te depara, piénsalo mejor porque reírte siempre te va a traer grandes beneficios ¡Conócelos!.

• Si quieres enfermarte menos a causa del estrés, una buena solución es reírte para reforzar tus sistema inmunológico
• Reír ayuda a que liberes felicidad química, pues al hacerlo produces endorfinas, los maravillosos neurotransmisores que también produces cuando tienes un orgasmo.
• Una buena carcajada relaja tus músculos y permite moverte de manera espontánea
• Ver videos humorísticos produce un alto nivel de ondas gamma, las mismas que se producen después de una sesión de yoga. O sea que es casi tan relajante como meditar.

Fuente: Cultura Colectiva