¿Te preocupas en exceso por los problemas de otros? Podrías tener el síndrome del salvador

Ciudad de México.- Probablemente estés acostumbrada a resolver situaciones que no te corresponden o que necesitan los demás. Muchas personas encuentran la felicidad en ayudar a otros, pero ¿hasta dónde es el límite? Conoce el síndrome del salvador.

Cuando esta ayuda se convierte en una constante preocupación o rebasa los límites de tus propias necesidades, quizá se trate de este síndrome. Se intenta buscar recetas o curas para los problemas de los demás y la disponibilidad es excesiva.

Ayudar no es algo malo, al contrario. Esto solo es positivo cuando nace genuinamente y desde un acto de amor, pero si es llevado a cabo por miedo, la inseguridad y el temor, puede resultar bastante perjudicial para quienes están involucrados.

Si te encuentras cada vez más en el extremo de ayudar a otros, descuidándote a ti, quizá debas dejar esas conductas. Comienza a cubrir tus intereses y da la ayuda que te pidan, no la que tú imagines. Pregúntate si lo haces por miedo o temor y trabaja en ello.

Fuente: Instagram @desansiedad