Wellness
¿Irás a la playa? Estos son los cuidados que debes tener para proteger tu piel
Salir de vacaciones a la playa implica más cuidados para la piel; estos son los consejos básicos para prevenir daños en la dermis
Ciudad de México.- Primero lo primero, recuerda que el país y el mundo entero se encuentra ante una emergencia sanitaria, por lo que no es nada recomendable salir de vacaciones, pero en caso de que no tengas opción y debas salir de casa, específicamente a la playa, toma en cuenta cómo cuidar tu piel.
Recuerda que el sol es el peor enemigo de tu cutis, de ahí la importancia de que sigas ciertos pasos para cuidar y prevenir más daños en tu piel, esto es lo que debes hacer si te expondrás a la inclemencia de los rayos solares.
- Protector solar
En todo momento lo debes usar, tu piel te lo agradecerá, de lo contrario sufrirás en tus vacaciones por el ardor que provocan las quemaduras del sol, recuerda que debe ser mayor a 30 y aplicarlo cada dos horas o después de meterte al mar o a la alberca.
- Hidratate
La constante exposición al sol puede hacer que te deshidrates, lo que puede ocasionar incluso un golpe de calor, además el agua mantendrá ti piel sana , pues prevendrá la resequedad luego de los rayos solares.
- Usa repelente de insectos
Generalmente en los lugares muy cálidos, como la playa, puedes estar expuesta a sinfín de insectos, los primeros en la lista son los molestos mosquitos, recuerda que estos son peligrosos pues pueden transmitir enfermedades como el dengue o el zika, así que no olvides cargar con tu repelente de insectos y aplicarlo constantemente.
Fuente: Asepxia
