¿No te van los productos? Así puedes proteger tu piel de los rayos UV de manera natural

Ciudad de México.- Casi todos tienen contacto con la luz solar, esta permite la vida e incluso regula niveles que resultan vitales para los seres humanos, por ejemplo la síntesis de vitamina D, pero el exceso es malo, por tanto que exponerse tanto al sol puede dañar la piel de manera significativa, hay veces que no se quiere usar un producto, ya sea por desconfianza, es costoso o porque simplemente no se tiene, sea cual sea la razón de esto, se puede recurrir a diversas alternativas para cuidar la piel del ataque del sol y de una manera natural. 

El agua, vital, deliciosa y necesaria para los seres humanos, resulta también pieza clave para la protección de la piel de los rayos del sol, porque hidrata no solo tu piel, también todos tus órganos, al momento de una quemadura, esta absorbe el agua de distintas partes del cuerpo y si este tiene cantidad suficiente, podrás gozar de una buena recuperación. 

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No fumes, el fumar envejece la piel de manera rápida y significativa, reduce el nivel de colágeno y de elastina del cuerpo, lo cual a su vez crea arrugas y la protección de la piel reduce, además de que hacerlo está asociado con el cáncer de piel, lo mejor es dejar el hábito lo más pronto posible. 

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Si quieres proteger tu piel, debes cambiar la forma en el que te bañas, el agua caliente, si bien se siente muy rico, daña tu piel, pero en verano las cosas deben ser aún más especiales, las duchas deben ser cortas y la temperatura del agua tibia, así tu piel estará mejor cuidada. 

Fuente: Saper