Té de hojas de guayaba; descubre todos sus beneficios

Ciudad de México.- La guayaba es la fruta que mas contiene vitamina C, la cual, como sabes, resulta imprescindible para el cuerpo humano suplirse de este nutriente, pero también puede tener muchos otros usos con los que puedes aprovechar sus propiedades de otra forma, hoy conocerás las bondades de beber té de hoja de guayaba.

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Entre los muchos beneficios que puedes tener del consumo de té de hoja de guayaba, es estimular el sistema inmunológico y además tiene una función antiinflamatoria y antibacteriana, por lo que resulta una solución muy efectiva para proteger al organismo de enfermedades como la artritis o dolores que tengan relación con la inflamación en distintas partes del cuerpo.

El té de hoja de guayaba también es un aliado para proteger el estómago, porque previene de ulceras gástricas y de las secreciones de ácido, pero también es muy efectivo, para combatir la diarrea, porque protege los intestinos y el tránsito que tienen estos, previniendo un vaciamiento gástrico.

Solo debes hervir las hojas de guayaba en un pequeño recipiente, es importante que primero hierva el agua antes de echar las hojitas, y después debes revolver para que se integre bien y colar tu mezcla, si lo deseas, puedes añadir un endulzante como azúcar, o miel, pero lo recomendable es que se tome solo.

Fuente: Gastrolab