Día Mundial contra el Cáncer de Mama: Conoce cómo debes autoexplorarte

Ciudad de México.- Cada 19 de octubre se conmemora el Día Internacional de Lucha contra el Cáncer de Mama, con el objetivo de hacer conciencia sobre la prevención de esta enfermedad, la cual mata miles de mujeres en el mundo cada año.

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En este sentido, es muy importante saber cómo puedes autoexplorarte para que se pueda detectar a tiempo y obtener los tratamientos necesarios para sobrevivir a esta enfermedad, la cual es una primera causa de muerte en México.

Paso a paso para una correcta autoexploración:

1. Colócate frente al Espejo y analiza su percibes alguna anomalía.

2. Acuéstate y coloca una mano detrás de tu cabeza, presiona con los dedos todo tu seno mientras haces movimientos circulares para llegar al pezón.

3. Presiona el pezón y asegúrate de que no haya secreción.

4. Palpa tu axila con ligeros toques.

5. Repite los pasos en ambos senos

Si detectas alguna anomalía como bultos, bolitas o zonas más duras de lo normal, es importante que acudas por un estudio especializado ordenado por un especialista.

Fuente: El financiero