'Tips' para enseñarles a tus hijos a masticar en la alimentación complementaria

Ciudad de México.- Cuando tus hijos llegan a los seis meses de edad es normal comenzar con la alimentación complementaria, en la cual se ofrece lactancia materna y alimentos sólidos, los cuales debe masticar.

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En este sentido, aunque no lo creas es necesario que le enseñes cómo masticar a tu pequeño, para evitar accidentes que pongan en riesgo su vida.

Masticar, puede no ser una de las actividades más complicadas, pero para que lo hagan bien, es necesario que les enseñes cómo hacerlo; haz que todo sea más fácil con estos tips.

• Evita las distracciones

Una gran idea es evitar que tu bebé tenga distracciones a la hora de comer como es el caso de la televisión.

• Varia en alimentos

Es necesario que pruebes con diferentes sabores, texturas, tamaños y durezas para que tu pequeño practique cómo mover la mandíbula con cada alimento.

• Ofrece de lo que comes

Es necesario que tu bebé coma lo mismo que tú, pero en cantidades más pequeñas, pues de esta manera verá cómo consumes tu la comida y el hará lo mismo.

Fuente: Eres mamá