Familia
Abraza tus heridas emocionales de la niñez con el ‘reparenting’
El reparenting es un tipo de terapia que te puede ayudar a sanar esas heridas de que tiene abierta de cuando eras niño, de esta forma puede llevar una mejor relación con tu niño interior
Ciudad de México.- Lo que hace el reparenting es hacerte confiar de nuevo en ti, y esto lo logra mediante una terapia en la cual revives aquello que te lastimó cuando eras niño. En sí, es una recapitulación de la niñez y todos esos recuerdos dolorosos por los cuales pasaste, para ahora reconocerlos como adultos y verlos reflejados en el exterior y soltarlos por completo.
Da clic aquí y descubre más información de Todo Para Ellas en nuestra página de Google News
Lo que hace el reparenting en los adultos es que ayuda a ser más abiertos con las emociones, ya que en la etapa infantil se reprimian los sentimientos. Ahora con ayuda del reparenting los adultos pueden aprender a ser más abiertos y dejar de crear esas barreras sentimentales de apego hacía otras personas.
Uno de los beneficios de está terapia es que ayuda a sanar las heridas del pasado, generando más confianza hacía las demás personas. También permite crear lazos más fuertes, y a su vez aumenta la autoestima y se genera más amor propio, lo que da como resultado una nueva versión de la persona que se era.
La terapia consiste en sesiones en las que el o la terapeuta ocupa el lugar del padre o la madre del paciente para que este aprenda a construir una relación de confianza en la que se siente seguro. El reparenting permite sanar y abrazar esos miedos que surgieron en la niñez.
Fuente: The Happening
