Qué es lo que debes considerar antes de darles sushi a tus hijos

Ciudad de México.- El sushi es uno de los alimentos más populares de los últimos tiempos, sin embargo, no todo el mundo puede consumirlo con mucha libertad sobre todo los niños pequeños, por lo que debes de tomar en cuenta muchas cosas antes de dárselos a tus hijos.

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Aunque en realidad el sushi es un alimento muy sano, en el caso de lo pequeños debes de tomar en cuenta que el pescado dentro de este platillo por lo general va crudo, lo cual puede desencadenar reacciones alérgicas.

En este sentido, antes de darles sushi es importante que congeles el pescado, ya que de esta manera evitas que los parásitos que puedan estar dentro de este alimento.

Además, es importante que sepas que es una buena idea evitar que tus hijos coman sushi, hasta que cumplan los 10 años, ya que por lo general es un platillo con altas cantidades de mercurio, el cual generar daños cerebrales.

Aunque si no quieres que tus pequeños dejen de probar esta experiencia culinaria, lo mejor es que optes por preparaciones caseras.

Fuente: Bebés y más