Niños con alta sensibilidad: Conoce a qué se refiere y cómo los puedes ayudar

Ciudad de México.- ¿Has escuchado el término alta sensibilidad? Pues bien, debes saber que hay personas que están diagnosticadas con este problema, en algunos casos puede hacerse notorio desde la infancia, en esos casos es importante tratarlos de manera diferente. 

Las personas con alta sensibilidad se caracterizan por tener un sistema nervioso más desarrollado, en los niños puede ser muy notorio pues se sienten incómodos cuando están en ambientes con entornos brillantes, ruidosos y estimulantes, estos son algunos consejos para cuidar de pequeños así. 

• Sé comprensiva 

No trates de cambiar a tu hijo, es mejor comprenderlo, no lo juzgues ni te desesperes, hay que tener mucha paciencia con ellos, enséñale que sus sentimientos son válidos. 

• Promueve la inteligencia emocional 

Ten en cuenta que no siempre estarás a su lado para cuidarlos, es importante que en casa promuevas la inteligencia emocional, la cual le ayudará a identificar sus emociones y a saber lidiar con ellas. 

• Controla los estímulos 

Identifica qué es lo que altera a tu hijo o hija, haz lo posible porque tu hijo este limitado a esos estímulos pues así se sentirá más cómodo y estará más tranquilo. 

Fuente: Eres mamá e Instituto europeo de psicología positiva