¿No se duerme? Estas son algunas maneras de arrullar a tu bebé

Ciudad de México.- Convertirse en madre no es algo sencillo, cambia todo en tu vida, principalmente tu rutina, porque te debes adaptar a la de tu bebé, las primeras semanas pueden ser las más cansadas, la falta de sueño y el llanto de tu pequeño te pueden abrumar tanto que incluso te den ganas de llorar con él o ella. 

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Pero descuida, la buena noticia es que esa etapa pasará, ambos se acostumbrarán y descansarán mejor, pero para ello es necesario que el bebé duerma, así que debes aprender una que otra técnica para arrullarlo y tener un momento de paz, incluso aunque sea solo para bañarte. 

Una de las formas infalibles para arrullarlo es tenerlo en brazos, eso sí asegúrate de que en todas las opciones que vayas a probar tu bebé ya haya comido para que se encuentre a gusto y sea más efectiva, solo debes envolver a tu pequeño en una sabanita o cobija y arrullarlo con movimientos suaves, puedes hacerlo sentada o caminando. 

Otra opción muy buena es hacer uso de las carriola, puedes salir a dar un paseo o arrullarlo de adelante hacia atrás dentro de casa hasta que caiga rendido, pero si la cosa no va bien y por alguna razón está muy irritable puedes aplicar la vieja confiable de un paseo en el auto, solo asegúrate de colocarlo en un asiento especial para su edad y salir a dar una vuelta por la ciudad. 

Fuente: Ser Padres