Cómo
Prepárate este té de guanábana y goza de sus múltiples beneficios
Con este té puedes mejorar tu digestión y tu presión arterial; su preparación es muy sencilla
Ciudad de México.- La guanábana es una fruta tropical que es rica en vitaminas, sales minerales y antioxidantes. Su alto contenido de agua la hacen perfecta para las personas que sufren de problemas intestinales y de estreñimiento.
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Se conoce que el té de guanábana sirve para reforzar el sistema inmune y nervioso, así como para la buena digestión. Pero lo que es más beneficioso de la guanábana son sus hojas; está comprobado que estás sirven para combatir el cáncer gracias a sus ácidos grasos.
Ingredientes
- Un litro de agua
- 10 o 15 hoyas de guanábana
- Jugo de medio limón
- Una cucharada de miel
Preparación
- Poner a hervir el agua, cuando este a punto de ebullición añadir las hojas de guanábana.
- Dejará en el fuego durante 30 minutos.
- Cuando se haya consumido la mitad del agua retirar del fuego y colar.
- Ya frío, mezclar con el jugo de limón y la miel.
Sin embargo, se recomienda siempre acudir con un doctor, ya que el té no reemplaza un tratamiento médico.
Fuente: Semana
