Saludable y sencilla: Prueba la ensalada verde viral de TikTok

Ciudad de México.- Una de las cosas por las que TikTok se ha convertido en una plataforma muy popular debido a que es un lugar en el que se pueden aprender muchas cosas, como algunas recetas, tal es el caso de esta ensalada verde.

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Esta receta se ha hecho muy popular gracias a que se asegura que es única es un tipo gracias a su exquisito sabor.

Necesitas:

• Un pieza de repollo.
• Pepino sin semillas.
• Dos tiras de cebollín.
• Ajo.
• Media cebolla morada.
• Una taza de nuez de la india.
• Espinaca.
• Limón.
• Aceite de oliva.
• Albaca.
• Parmesano.
• Agua.
• Un aguacate.
• Pimienta y Sal

Paso a paso:

1. Pica todas las verduras en pedazos pequeños.

2. En la licuadora mezcla, el ajo, la cebolla, la espinaca, la nuez, el jugo del limón, el aceite de oliva, la albaca, el parmesano, medio aguacate, pimienta, sal y un poco de agua.

3. Agrega la mezcla sobre las verduras y revuelve.

4. Rebana el resto del aguacate y añádelo.

5. Acompaña con totopos.

Fuente: TikTok @fredebrochito