Cómo
Mejora tu metabolismo con este batido de kiwi con yogurt
Este batido de kiwi con yogurt es ideal para mejorar tu metabolismo y cuidar de tu salud intestinal
Ciudad de México.- Una de las mejores formas de cuidar tu salud intestinal es consumiendo una gran cantidad de frutas y una de las maneras más sencillas de lograrlo es con un rico batido, pues son prácticos y deliciosos.
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En este sentido nada mejor que prepararlo sabor kiwi con yogurt, pues son dos ingredientes que contienen mucha fibra.
Necesitas:
- Dos kiwis pelados y picados.
- Cuatro yogures naturales.
- 100 mililitros leche.
- Azúcar morena al gusto.
Paso a paso:
1. Pon los yogures en la licuadora con la leche y bate.
2. Añade los kiwis pelados, el azúcar y mezcla.
3. Sirve en un vaso y listo.
Fuente: Gastrolab
