Hasta dejar el vaso vacío: Receta de smoothie de cereza y plátano

Ciudad de México.- Empieza tu día con el pie derecho con un smoothie con sabor exquisito a cereza y plátano. Seguro te encantará por su consistencia espesa y suave. 

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Ingredientes:

-1 plátano

-125 gramos de cerezas

- 2 yogurt 

-175 mililitros de leche desnatada

-2 cucharadas de miel

Preparación:

-Pela el plátano y trocéalo. Lleva los pedazos al congelador y déjalos ahí toda una noche.

-Por la mañana, lava las cerezas y retírales el hueso.

-Licúa las cerezas y el plátano con la leche.

-Añade los yogurt y continúa batiendo.

-Agrega la miel y sigue batiendo hasta obtener una consistencia espesa.

-Sirve.