¿No sabes que comer? Este wok de pollo es perfecto

Ciudad de México.- Una de las cosas que más pereza puede dar sobre la comida es el hecho de tener que cocinarla, pero antes de que decidas optar por alimentos ya preparados, tomate tu tiempo y opta por opciones más saludables como este wok de pollo.

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Este clásico platillo de la comida china no solo es delicioso, sino que también es muy rápido de preparar, así que no pierdas más el tiempo y pon manos a la obra.

Necesitas:

• Dos pechugas de pollo.
• Media cebolla.
• Un pimiento rojo.
• Una zanahoria.
• Un cebollín.
• Un diente de ajo.
• Sal.
• Pimienta.
• Salsa soya.
• Judías verdes.
• Semillas de sésamo.
• Aceite vegetal.

Paso a paso:

1. Corta las pechugas en cuadros.

2. Condimenta el pollo con sal y pimienta.

3. Corta la zanahoria, el pimiento, la cebolla, el cebollín y el ajo en cuadros.

4. En un sartén a fuego alto calienta el aceite.

5. Añade las verduras y saltéalas.

6. Añade el pollo y deja cocinar a fuego alto.

7. Agrega salsa de soya y deja reposar por 5 minutos.

8. Sirve con semillas de sésamo y listo.

Fuente: Gastrolab