Cómo

Limpia tu cuerpo desde adentro con esta sabrosa sopa de betabel

Esta rica sopa de betabel te ayudará a mantenerte sana y a liberarte de todo lo que no necesitas con un gran sabor
viernes, 24 de septiembre de 2021 · 14:55

Ciudad de México.- Una gran forma de comenzar la hora de la comida es con una sopa, y que mejor que sea una versión que ayude al cuerpo a mantenerse saludable como lo es está de betabel la cual ayuda a liberarte de todo lo que no necesitas.

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El betabel es una gran fuente de antioxidantes y fibra, por lo que ayuda a que te mantengas muy sano y con el mejor sabor.

Necesitas:

  • Dos betabeles medianos.
  • Una taza de agua.
  • Media cebolla picada finamente.
  • Un diente de ajo.
  • Mejorana para decorar.
  • Dos cucharadas de mantequilla.
  • Un cubito de sazonador de pollo.
  • Crema baja en grasa.

Paso a paso:

1. Pela los betabeles y cocina con agua por 10 minutos en una olla.

2. En la licuadora coloca los betabeles, el cubo sazonador, un poco de agua, ajo, cebolla y mezcla.

3. En el sartén derrite la mantequilla, vierte la mezcla y cocina por cinco minutos.

4. Sirve con crema y listo.

Fuente: Gastrolab