Cómo
¡Refréscate con mucha dulzura! Disfruta esta deliciosa agua fría de durazno y mango
Nada mejor que un agua fría de mango y durazno para enfrentar las olas de calor que se avecinan; conoce cómo prepararla fácilmenteCiudad de México.- De entre todas las frutas, el durazno y el mango son unas de las favoritas, pues también contienen más dulzura que otras. Descubre todo el sabor de esta poderosa combinación en una agua fresca casera.
Los principales beneficios que se encuentran en el durazno son la protección que ofrece a tu piel, que combate la retención de líquidos y previene la anemia. Por otro lado, el mango es tico en vitaminas C y E.
Necesitas:
- 3 tazas de durazno
- 1 toronja chica pelada
- 2 tazas de mango
- Azúcar al gusto (opcional)
- Hielo al gusto
- 2 tazas de agua
Preparación:
- Pela la toronja y quítale las semillas
- Vierte en la licuadora
- Añade el durazno picado
- Agrega azúcar y hielo
- Licúa hasta que se mezcle todo
- Vierte en un vaso y disfruta tu bebida fabulosa
Fuente: Vitamix