¡Rica combinación! Prepara este jugo de piña, papaya y naranja que tu cuerpo agradecerá

Ciudad de México.- Si estás buscando complementar tu dieta con una bebida saludable, rica, refrescante y con múltiples beneficios para la salud, esta receta es la ideal. Prepara este rico jugo de papaya, piña y naranja.

La piña y la papaya son dos frutas que ayudarán a tu digestión, por sus poderosos antioxidantes y alto contenido de vitamina C, así como fibra. Por otro lado, la naranja contiene minerales importantes y ayuda a la absorción de líquidos.

Necesitas:

• 2 tazas de papaya
• 2 tazas de piña fresca
• 6 tazas de agua
• 1 taza de jugo de naranja
• Azúcar al gusto

Preparación:

• Corta la papaya en trozos
• Corta la piña en pedazos
• Agrega a la licuadora las tazas de agua y el jugo de naranja
• Añade las tazas de papaya
• Agrega las tazas de piña
• Si deseas, añade azúcar al gusto
• Es preferible que no le agregues azúcar
• Licúa todos los ingredientes
• Disfruta de tu deliciosa bebida

Fuente: Qué rica vida