¡El mejor sabor dulce en minutos! Prepara este delicioso smoothie de melón, piña y plátano

Ciudad de México.- Los licuados son tan queridos por todo el mundo debido a su rico sabor, su asombrosa textura y su inigualable rapidez. A la vez, es nutritivo y muy versátil. Por eso, aquí encontrarás uno de los más ricos: un smoothie de melón, piña y plátano.

Curiosamente, este licuado o smoothie tiene como bebida base un rico y nutritivo jugo de arándanos, por lo que su dulzura es 100 por ciento natural. Además, posee un alto contenido de fibra y es un poderoso antioxidante con el que tu cuerpo se beneficiará a la vez que se deleita.

Necesitas:

• 1/2 taza de jugo de arándano
• 1/2 taza de melón pelado sin semillas y en cubos
• 1/2 taza de piña en trozos
• 1/2 plátano
• 1 trocito de cáscara de limón
• 1 cucharada de miel
• Hielo al gusto

Preparación:

• Prepara tu licuadora con el melón, la piña y el plátano
• Agrega el jugo de arándano, la cáscara de limón y la miel
• Por último, añade el hielo
• Comienza a licuar aumentando la velocidad progresivamente
• Cuando tenga un máximo de velocidad, espera unos minutos hasta obtener una mezcla cremosa
• Detén la licuadora y sirve de inmediato en tus vasos
• Listo, disfruta de la suavidad de tu smoothie y comparte con tus seres queridos

Fuente: Vitamix