¿Colesterol alto? El té de diente de león te ayudará a controlarlo

Ciudad de México.- Llevar una dieta poco sana es una de las principales causas por las cuales el colesterol aumenta en la sangre, lo que tienen graves consecuencias para la salud, sobre todo para el corazón, pues puede ser el principal causante de los ataques cardíacos.

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En este sentido, es importante acudir al médico para comenzar a regular el nivel de colesterol en la sangre, además de apoyarte en algunos remedios caseros como el té de diente de león, el cual no solo es saludable, sino que además es delicioso.

Necesitas:

• Dos cucharaditas de hojas de diente de león.
• Una taza de agua.

Paso a paso:

1. En una olla agrega el agua y hierve a fuego medio.

2. Baja la flama, agrega las hojas de diente de león y calienta por 5 minutos.

3. Apaga el fuego y deja reposar por 10 minutos.

4. Sirve en una taza.

Fuente: Gastrolab