Mantente saludable con una sabrosa granola casera

Ciudad de México.- La granola es uno de los cereales más comunes para disfrutar en una gran cantidad de alimentos saludables, sin embargo, para darle un toque especial puedes optar por una versión casera que seguro te encantará.

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Lo mejor de todo es que su preparación es sencilla, por lo no te quitará mucho tiempo para que prepares tus desayuno, cenas o postres preferidos.

Necesitas:

• 170 gramos de hojuelas de avena.
• 150 gramos de nueces y almendras sin tostar.
• 80 gramos frutas deshidratadas como arándanos o pasas.
• Tres cuartos de cucharadita de sal marina.
• Canela molida.
• Tres cucharadas de miel.
• Dos cucharadas de aceite vegetal.
• Media de cucharadita de vainilla.

Paso a paso:

1. Colca la avena, las almendras, la sal y la canela en un recipiente para hornear.

2. Vierte la miel, el aceite, la vainilla y mezcla.

3. Hornea a 180 grados por 15 minutos y revuelve un poco.

4. Si la quieres más tostada hornea por 15 minutos más.

5. Vacía en un frasco.

Fuente: Gastrolab