Descubre cómo adelgazar tu rostro aplicando los siguientes 'tips' de cuidado

Ciudad de México.- Tener un rostro delgado implica muchas cosas, la principal de ellas es la fisonomía y la genética, la cual es diferente para todas las chicas, es por eso que existen diferentes tipos de rostro. Perfilar el rostro para que luzca más delgado se puede hacer con el maquillaje, sin embargo, existen algunos tips te puede seguir para adelgazar tu rostro.

Estos tips son muy sencillos de seguir sólo debe ser constante y seguirlos tal cual se indica; ya que la piel es una zona en la que la grasa se acumula en mayor medida lo que hace que el rostro se vea ancho. Parte de estos tips son que realices cambios en tu rutina lo que incluye una dieta balanceada, el cuidado correcto para tu cara y realizar ejercicios faciales.

• Alimentación saludable 

Para comenzar a notar cambios en tu rostro y empieces a verlo un poco más delgado, es recomendable que consumas alimentos que te proporcionen muchos nutrientes. Evita a toda costa aquellos que tengan un alto índice de grasa y carbohidratos, o bien intenta consumirlos en menor medida; esto para que tu dieta sea equilibrada y tenga mayor cantidad de alimentos saludables.

• Rutina de cuidado

Tener una rutina de cuidado facial incluye, no sólo la aplicación de productos cosméticos para mantenerla suave y elástica. También debes enfocarte en el uso de herramientas como los rodillos y la gua sha, mismos que te pueden ayudar a masajear tu piel y activar la sangre para evitar que la grasa se acumule en tu rostro de manera no deseada.

• Ejercicios

Es muy importante realizar ejercicios en tu rostro, uno de ellos es la gimnasia facial la cual te ayuda a tonificar y fortalecer los músculos que se ubican en tu cara. Para realizar este tipo de ejercicios es vital que te apliques un hidratante o serum para prevenir las arrugas prematuras y combatir la flacidez que pueden llegar a ocasionar este tipo de ejercicios.

A estos tips también les puede sumar el maquillaje, con el cual puedes lograr un efecto lifting y antiedad si lo colocas de manera correcta. Lo ideal es hacer un contouring para que ubiques las zonas en las que tengas más grasa y que con el maquillaje puedas hacer que se vean menos anchas; recuerda que la clave está en difuminar bien el maquillaje.

Fuente: En la Hora