Aprovecha la cáscara de toronja y disfruta de todos sus beneficios al tomarla en forma de té

Ciudad de México.- Al igual que la naranja, la cáscara de toronja contiene mucha vitamina C y antioxidantes, los cuáles son muy buenos para la salud. Entre sus principales beneficios destacan que ayuda a eliminar las impurezas de la piel, dejando una tez limpia y llena de vitalidad; conoce qué otros beneficios tiene tomar té de cáscara de toronja. 

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Además de mantener una piel saludable y llena de vitalidad, la cáscara de toronja contribuye con otros problemas de la piel como el acné o las erupciones cutáneas, ya que también funciona como un antioxidante. A su vez, la infusión de cáscara de toronja puede usarse en el cabello para darle más fuerza al folículo piloso y mejorar la elasticidad de la melena.

Consumir té también ayuda a prevenir el desarrollo de anemia, esto gracias a su alto contenido en vitamina C, la cuál ayuda a tener una mejor absorción del hierro. De esta forma, además de nutrirte, lo que hace la cáscara es que contribuye a que tu organismo pueda obtener todos los nutrientes necesarios que necesita tu organismo. 

Otros beneficios de consumir el té de cáscara de toronja son: 

• Desinflama
• Depura toxinas
• Refuerza el sistema inmune
• Mejora la digestión 

Prepara este té con agua y unas cuántas cáscaras de toronja, puedes consumir una taza de dicha infusión al día, ya sea por las mañanas o por las noches; puedes endulzar con miel al gusto.

Fuente: Todo Disca