¿Usas smartwatch? Descubre sí realmente son eficaces para cuidar de tu salud

Canadá.- En los últimos años usar smartwatch o también conocidos como relojes inteligentes para cuidar de la salud se ha vuelto muy común, sin embargo, muchos desconocen si verdaderamente son eficaces para procurar el bienestar de una persona.

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Una reciente investigación de la Universidad de Alberta, en Canadá este tipo de relojes ayudan a conocer la frecuencia cardíaca, miden el estrés y en general te ayudan a tener una vida más activa, pero sus datos pueden ser un tanto imprecisos según el color de piel.

Las personas deben ser conscientes de que existen algunas limitaciones para las personas con tonos de piel más oscuros cuando usan estos dispositivos, y los resultados deben tomarse con pinzas'', explican los expertos.

Gracias a estos datos, los investigadores han encontrado que las mediciones de este tipo de dispositivos no son confiables, por lo que hay que tener precaución en tomar en cuenta sus datos para cuidar de la salud.

Hay muchas afirmaciones de que estos dispositivos pueden detectar problemas del ritmo cardíaco como taquicardia, bradicardia e incluso fibrilación auricular. Queremos poder informar a los proveedores de atención médica sobre si estas son fuentes confiables para recopilar datos en todos los pacientes, independientemente del tono de piel'', señalan los autores del estudio.

En este sentido, los expertos no aseguran que el uso de smartwatch sea algo innecesario pues ayuda a muchos a mantenerse motivados a hacer ejercicio al ver el avance de sus entrenamientos en números, pero no son necesariamente confiables para proteger la salud en su totalidad.

Fuente: Medical Xpress