Wellness
Raspado de lengua: Conoce qué es y cuáles son sus beneficios
El raspado de lengua resultaría ser muy necesario para tu salud; esto es de lo que se trata y los beneficios que tiene hacerlo
Ciudad de México.- La higiene de la boca es indispensable para asegurar tu salud, debido a que dentro de ella se pueden acumular muchas bacterias y uno de los pasos que no te puedes saltar es el raspado de lengua.
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Este gran músculo interfiere en muchos procesos como hablar, masticar, tragar, percibir los sabores y la temperatura de los alimentos, por lo que es normal que se ensucie con regularidad.
Hacer un raspado de lengua es esencial, pues cepillarla al lavarte los dientes no es completamente efectivo, ya que no se hace una limpieza a profundidad, lo cual es necesario para evitar la acumulación de algunas bacterias y de células muertas.
El raspado de lengua tiene muchos beneficios como:
- Mejora el sentido del gusto.
- Le da una mejor apariencia a la lengua.
- Favorece a una buena salud.
- Reduce el mal aliento.
Para poder hacer un buen raspado de lengua necesitas la herramienta correcta la cual debe parecerse a una punta, con uno de sus lados haciendo un semicírculo que será el responsable de eliminar todo de la lengua.
Fuente: Mejor con salud
