¿Niegas tu edad? Podrías tener Gerascofobia; conoce de qué se trata este temor

Ciudad de México.- Con la llegada de las épocas decembrinas y el pasar del tiempo, muchas personas caen en cuenta de que los años no se detienen, por lo que es normal comenzar a plantearse y a hacer una análisis de lo que se ha hecho hasta el momento, pero también de lo que se desea lograr, sin embargo, esto puede ser el punto de partida de algunos problemas como la gerascofobia, la cual nada tiene que ver con lo que ha cumplido en tu vida, sino que se trata de un miedo irracional al paso del tiempo, es decir al envejecimiento.

Muchas personas no le toman demasiada importancia a que pasen los días, las semanas y los años, pues la gran mayoría prefieren ver cada día como una nueva oportunidad, sin embargo, están quienes no pueden tolerar las idea de que su edad comience a notarse, pues en la actualidad existe la creencia de que solo lo que es joven es lindo, por lo que crecer y dejar que esto se note es una pérdida de la belleza, por lo que es normal que quienes sufren de gerascofobia tengan hábitos terribles como negar su edad.

La gerascofobia  es un temor irracional a que pase el tiempo y a que la juventud se pierda, sin embargo, pocas personas conocen que en realidad se trata de un problema que afecta a la salud mental y que no solo cubre los aspectos estéticos, ya que al igual que otras fobias es un trastorno mental que puede incluso generar malestares físicos como taquicardias, desconexión con el entorno, pensamientos negativos, nerviosismo, ataques de ansiedad, entre otros.

Una de las cosas más importantes que se deben entender de la gerascofobia, es que se presenta en personas de todas las edades, pues muchas veces se tiene la idea de que el miedo a envejecer se da sólo en mujeres que han llegado a los 30 o a los 40, sin embargo, al ser un problema mental, nada tiene que ver en realidad con la edad, así que en realidad no hay un limite de tiempo para desarrollar esta fobia, sin embargo, cada vez se presenta en edades más tempranas gracias a la constante exposición a estereotipos que se viven en las redes sociales.

Uno de los principales desencadenadores de la gerascofobia  es la autoexigencia que una persona puede poner en sí misma para lucir como modelo de revista, lo que hace que su vida corre riesgo ya que se este temor incentiva a realizar intervenciones físicas desde pequeñas e insignificantes como una simple cambio del tinte de cabello, pero también en cuestiones mucho más graves como las operaciones estéticas que pueden traer graves consecuencias físicas y mentales, por lo que es más importante que nunca prestar atención a la salud mental de niños, jóvenes y adultos.

Fuente: Todo para ellas